TJF Personal Coaching
Train ・ Joy ・ Function
Tim und Judith Friedrich
Unsere Mission ist es, Menschen langfristig gesund zu erhalten und ihre individuelle Leistungsfähigkeit zu steigern. Gemeinsam betrachten wir deine individuelle Ausgangslage und entwickeln ein maßgeschneidertes Konzept für dich. Egal ob Einzelperson, (Trainings-) Partner oder Gruppe, jeder Konzeptbaustein ist aufeinander abgestimmt.
Train
Wir trainieren mit dir deinen Körper, deine Einstellung und deine Willenskraft und legen mit dir den Grundstein zu einem gesunden Lebensstil!
Joy
Wir stärken deinen Körper mit Spaß und Freude an der Bewegung und unterstützen dich auf deinem Weg, deine Vitalität und dein Wohlbefinden zu steigern!
Function
Wir optimieren deine individuelle Leistungsfähigkeit und erhöhen die Effizienz deiner Körperfunktionen!